HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究

doi:10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.2009.03.020

科研成果详情

题名	HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究
其他题名	Comparative Studies on Improving Performance of Players of Modern Pentathlon by HiHiLo and LoHi
作者	陈立1; 刘海平1; 胡扬 2
发表日期	2009-05-28
发表期刊	广州体育学院学报影响因子和分区
语种	中文
原始文献类型	学术期刊
关键词	高住-高练-低训(HiHiLo) 血象指标有氧运动能力
摘要	研究目的:通过观察现代五项运动员4周HiHiLo低氧训练对血象指标及最大摄氧量的影响,探讨HiHiLo低氧训练提高运动员有氧运动能力的效果,为其确定低氧训练提供指导。对象和方法:将10名江苏省现代五项运动员随机分成HiHiLo组和LoHi组。HiHiLo组每晚居住于15.4%O2浓度低氧环境10 h,白天除照常训练外,每周进行3次低氧运动(15.4%O2氧浓度环境下,以80%VO2max强度蹬30 min功率自行车,RPM为60转/min)。LoHi组居住于常氧环境,其他与HiHiLo组相同。测定低氧训练前后最大摄氧量(VO2max)、PWC170及实验期间每周血象指标(RBC、Hct、Hb)。结果:4周的低氧训练后,HiHiLo组期间RBC、Hct、Hb明显升高(P<0.05),且在第4周出现高峰值,LoHi组血象指标变化不明显。同时HiHiLo组VO2max、PWC170分别提高了4%和11%,而LoHi组只增加了2%和5%。结论:HiHiLo低氧训练能明显改善现代五项运动员有氧运动能力。
ISSN	1007-323X
卷号	29 期号:03 页码:83-86
DOI	10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.2009.03.020
页数	4
收录类别	CNKI ; 万方 ; 北大核心 ; PKU ; CSSCI ; NJU
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社科自定义期刊分类	H类
引用统计
文献类型	期刊论文
条目标识符	https://kms.wmu.edu.cn/handle/3ETUA0LF/76090
专题	体育科学部_运动人体科学系
作者单位	1.温州医学院运动人体科学系; 2.北京体育大学运动人体科学学院
第一作者单位	温州医科大学
第一作者的第一单位	温州医科大学
推荐引用方式 GB/T 7714	陈立,刘海平,胡扬. HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究[J]. 广州体育学院学报,2009,29(03):83-86.
APA	陈立, 刘海平, & 胡扬. (2009). HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究. 广州体育学院学报, 29(03), 83-86.
MLA	陈立,et al."HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究".广州体育学院学报 29.03(2009):83-86.

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