腰椎间盘突出症恢复期的锻炼方法

科研成果详情

题名	腰椎间盘突出症恢复期的锻炼方法
作者	滕红林
发表日期	2020-12-15
发表期刊	保健与生活影响因子和分区
语种	中文
原始文献类型	Periodical
关键词	膝关节屈曲功能锻炼仰卧位腰椎活动度加速康复腰椎间盘突出症锻炼方法恢复期
摘要	腰椎间盘突出症患者在恢复期进行必要的功能锻炼,可加速康复. 五点支撑法仰卧位,抬起骨盆,双膝关节屈曲,以足跟、头和双肘部做支点,抬起臀部,然后慢慢落下,反复50次.该动作可增大腰椎活动度,增加腰背部肌力.
ISSN	1005-5371
期号	23 页码:15
页数	1
收录类别	万方 ; 维普
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文献类型	期刊论文
条目标识符	https://kms.wmu.edu.cn/handle/3ETUA0LF/142289
专题	附属第一医院_骨科
作者单位	温州医科大学附属第一医院骨科
第一作者单位	附属第一医院_骨科
第一作者的第一单位	附属第一医院_骨科
推荐引用方式 GB/T 7714	滕红林. 腰椎间盘突出症恢复期的锻炼方法[J]. 保健与生活,2020(23):15.
APA	滕红林. (2020). 腰椎间盘突出症恢复期的锻炼方法. 保健与生活(23), 15.
MLA	滕红林."腰椎间盘突出症恢复期的锻炼方法".保健与生活 .23(2020):15.